Ayam bakar menu diet

Dipos pada February 13, 2022

Ayam bakar menu diet

Anda sedang mencari inspirasi resep Ayam bakar menu diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Ayam bakar menu diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Ayam bakar menu diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Ayam bakar menu diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Ayam bakar menu diet adalah 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Ayam bakar menu diet diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Ayam bakar menu diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Ayam bakar menu diet memakai 20 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Ayam bakar untuk diet yg pantang minyak bisa dicoba nich..juga yg lagi diet defisit kalori...sbagai menu untuk maksi...

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Ayam bakar menu diet:

  1. 1/4 ekor dada ayam filet potong sesuai selera..jgn tebel2.
  2. Bahan untuk marinasi
  3. 1 buah Jeruk nipis ambil airnya
  4. 1/2 sdt teh Lada bubuk
  5. 1 sdm Saos tiram
  6. 1 sdm Kecap manis
  7. Bumbu yg dihaluskan
  8. 10 biji Cabe merah kriting bisa tambahin cabe rawit
  9. 5 siung Bawang merah
  10. 5 siung Bawang putih
  11. 1 sdt Trasi , garam secukupnya
  12. 5 butir Kemiri
  13. Bumbu tambahan
  14. 3 lmbr Salam ,
  15. 1 buah sereh disimpul
  16. 3 lmbr daun jeruk
  17. 1 sdt Kaldu jamur
  18. secukupnya Garam
  19. 1 sdm Gula aren
  20. Untuk bahan pelengkap sayur dan nasi merah 1 cup sj

Langkah-langkah untuk membuat Ayam bakar menu diet

1
Ayam cuci bersih potong2 lalu lumuri jeruk dan bahan marinasi diamkan selama 15 menit..
2
Sambil nunggu bumbu marinasinya meresap kita halusin bumbu halusnya..lalu sisihkan
3
Siapkan wajan teflon, tumis bumbu halus hingga harum pake air..masukin bumbu tambahan : salam sereh daun jeruk..tambahin air biarjan sampe mendidih
4
Panggang ayam yg telah dimarinasi hingga matang
5
Kemudian masukan ayam panggang dlm wajan bumbu...masak hingga airnya nenyusut..koreksi rasa...
6
Setelah matang tiriskan dalam piring sajikan dengan sayuran dan nasi merah...silahkan dicoba yach

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ayam bakar bumbu rujak

Ayam bakar bumbu rujak

bisa langsung disajikan tanpa dibakar

Ayam Bakar Simple. Pke teplon

Ayam Bakar Simple. Pke teplon

pgen ayam bakar.tpi males ribet.

4 Orang
1 jam 30 Menit
Ayam Bakar

Ayam Bakar

Salah satu menu ayam yang disuka itu ya ayam bakar. Semenjak merantau, gatau kenapa belum nemu ayam bakar yg cocok kalo beli. Jadinya kepikiran buat bikin aja😁 #cookpadindonesia

Ayam Bakar Taliwang

Ayam Bakar Taliwang

Momen liburan bareng keluarga, sengaja pengen makan yang dibakar, rindu aroma arang masakan ibu, akhirnya cuss lah buat ayam bakar taliwang ala²😁 #MasakanSekeluarga #MasakUntukIbu

1 ekor ayam
45 menit
Ayam bakar Mael Upin Ipin (ayam Bakar madu)

Ayam bakar Mael Upin Ipin (ayam Bakar madu)

Disini ayamnya Aku oven

7 orang bisaa
30 menit
Ayam Bakar Wong Solo

Ayam Bakar Wong Solo

Recook resepnya ba Indri Arwin, beneran deh ini enak dan gurih. Bagi yang suka pedas, beuh...ada sensasi pedasnya lho. Berhubung ini juga untuk menu makan anak-anak jadi rasa pedesnya saya hilangkan. #RecookResepWinny #CookpadCommunity_Bekasi

2-4 orang
Ayam Bakar Teflon

Ayam Bakar Teflon

#PekanRayaAyam #AyamBerjemur

2 porsi
1 jam
Ayam bakar bacem

Ayam bakar bacem

5 orang
30 menit
Ayam bakar teflon

Ayam bakar teflon

Favorit keluarga

4 orang
1 jam
Ayam bakar kalasan

Ayam bakar kalasan

Rasa dominan gurih manis, dan empuk. Ini mah bisa tambah nasi. Xixixi Rasanya tuh enak banget. MasyaAllah #cookpadcommunity_depok #pekanposbarayam #ayamberjemur

4 orang
1 jam
Ayam bakar pedas manis oven tangkring

Ayam bakar pedas manis oven tangkring

Nuansa idul adha sangat kental dg opor dan gulai, karena saya bosan dg menu tersebut terfikir membuat ayam bakar yg dioven tangkring. Rasanya nikmat bisa dicocol dg sambel trasi maupun sambel kecap. Silakan mencoba.

3 orang
1 jam 15 menit
246. Ayam Bakar Wong Solo ala Chef Supri (versi ayam filet)

246. Ayam Bakar Wong Solo ala Chef Supri (versi ayam filet)

Source = Citra Haries pingin buatin olahan ayam yg agak beda...yukk cobain ini #PejuangGoldenApron3 minggu_46 #cookpadcommunity_Semarang

Ayam bakar taliwang

Ayam bakar taliwang

#jelajahresep