Fillet ayam bakar wijen - menu diet

Dipos pada February 12, 2022

Fillet ayam bakar wijen - menu diet

Anda sedang mencari inspirasi resep Fillet ayam bakar wijen - menu diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Fillet ayam bakar wijen - menu diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Fillet ayam bakar wijen - menu diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Fillet ayam bakar wijen - menu diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Fillet ayam bakar wijen - menu diet adalah 1-2 org. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Fillet ayam bakar wijen - menu diet diperkirakan sekitar 1 jam.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Fillet ayam bakar wijen - menu diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Fillet ayam bakar wijen - menu diet memakai 18 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Recook dari akun agustina erlinda. Aku buat versi diet dan nambahin pake saos biar ga seret makannya. Ayamnya wangi minyak wijen. Yummy...

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Fillet ayam bakar wijen - menu diet:

  1. Bahan ayam bakar
  2. 2 dada ayam tanpa kulit dan tulang, potong fillet
  3. 1 siung bawang putih
  4. 2 siung bawang merah
  5. 2 butir kemiri sangrai
  6. 1 sdm ketumbar sangrai
  7. Garam, lada, gula/totole
  8. 1-2 sdm wijen sangrai
  9. 1 sdm minyak zaitun
  10. 1 sdm minyak wijen
  11. Bahan saos
  12. 1 buah bombai
  13. 1 siung bawang putih
  14. 1 iris jeruk lemon (atau ganti kecap inggris)
  15. 2 sdm saus tiram
  16. 100-200 ml air
  17. secukupnya Garam dan gula
  18. 1/2 sdt minyak zaitun

Langkah-langkah untuk membuat Fillet ayam bakar wijen - menu diet

1
Haluskan bawang merah, bawang putih, kemiri, ketumbar, garam, lada. Marinasi ayam dgn bumbu halus minimal stgh jam. Kali ini sy marinasi semaleman
Fillet ayam bakar wijen - menu diet - Step 1
2
Masukkan sedikit minyak di teflon dan bakar ayam hingga matang. Jgn terlalu sering membolak balik ayam
Fillet ayam bakar wijen - menu diet - Step 2
Fillet ayam bakar wijen - menu diet - Step 2
3
Setelah matang, tuang sedikit minyak wijen. Aduk. Sajikan di piring, tabur dengan wijen sangrai
Fillet ayam bakar wijen - menu diet - Step 3
4
Bahan saus: tumis bawang putih dgn sedikit minyak zaitun, masukkan sisa bahan lainnya. Koreksi rasa.
Fillet ayam bakar wijen - menu diet - Step 4
5
Tips: saus dpt dikentalkan dgn larutan sagu jika tipe diet memperbolehkan tepung sagu
6
Tips: minyak wijen akan menghilang rasanya jika dimasak terlalu lama. Jadi sajikan d akhir agar wanginya tetap berasa

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ayam bakar bumbu rujak

Ayam bakar bumbu rujak

Bismillah Yang namanya ayam kalau dimasakin apapun tentunya sedaplah... Apalagi ditambah sambalnya.. Mmm makin yummy... Source : Kiki rizki andini #PejuangGoldenApron3

1 porsi
45 menit
Ayam Bakar Teflon

Ayam Bakar Teflon

Ada ayam satu ekor, sayapnya aku bikin sop. Sisanya aku bakar karna aku gak bisa potong ayam jadinya potongannya gak rata deh

Ayam Bakar Kalasan

Ayam Bakar Kalasan

Nitip resep disini biar inget ya bun :) fotonya baru 4potong dulu, krn sisanya blm dibakar hehe

8org
Ayam bakar teflon

Ayam bakar teflon

Langsung dicoba rasanya Mantaaap..🀀😁 Source:onna indriyani #CookpadCommunity_Bogor #PejuangGoldenApron3

Ayam Bakar Bumbu Bacem Khas Jogja

Ayam Bakar Bumbu Bacem Khas Jogja

Bismillah, setor resep ke 445 source Resep : Bunda Diah Didi (WebBlogger) Rindu mudik ke Jogja, biasanya dibuatin sama budhe ayam bakar bumbu bacem khas Jogja, Gunung Kidul tepatnya. Karena pandemi, belum bisa mudik, kita buat masakan favorite dan saya coba eksekusi resep dari Blog Bunda Diah Didi, Blogger kuliner favorite saya jaman masih ngantor, rajin nge print resepnya untuk di eksekusi saat weekend Racikannya pas, bahannya mudah didapat dan lumayan mengobati rasa rindu kampung halaman #JelajahResep #JelajahResepKhasNusantara #JelajahResepNusantara #RecookDepok_Teflon #Cookpadcommunity_Depok #WeekendChallenge

6 potong
40 menit
Ayam bakar sederhana tanpa air kelapa

Ayam bakar sederhana tanpa air kelapa

Nyari resep kok ribet2 bgt .. akhirnya Kali ini bikin ayam bakar tanpa air kelapa.. rasanya tetep maknyus empuk dan meresapπŸ₯°

4 porsi
1 jam
Ayam bakar bacem

Ayam bakar bacem

5 orang
30 menit
Sambal ayam bakar

Sambal ayam bakar

Pengen nyari sambel ayam bakar yang endol seger buat pelengkap ayam bakar dan Tara dapet deh resep dari mba Airin ..

Sambal ayam bakar (sambal tomat)

Sambal ayam bakar (sambal tomat)

Haii... Aku bikin resep lagiii, cobain yaaa Oh iya ini resep yang rasanya sedeng sedeng aja ya, jadi terlalu manis banget nggak, terlalu pedes juga nggak ya, cocok banget sama baceman ayam bakar 🀭 #CookpadCommunity_Tangerang

Β±5-6 orang
1 jam
Ayam Bakar Betutu Khas Bali

Ayam Bakar Betutu Khas Bali

Makanan khas Bali ini mirip pepes khas bali gitu, Dari cara pengolahan betutu pada umumnya, saya mengkreasikan cara pengolahan betutu ini biar lebih simpel dan menurut saya dengan cara yg saya buat ini bumbu rempahnya lebih meresap dan praktis, yang pasti bikin nagih dan seuhah 😍 #MasakanKhasBali #CookpadCommunity_Bandung

88. Sambal Ayam Bakar Taliwang

88. Sambal Ayam Bakar Taliwang

Ibarat sayur tanpa garam, gak lengkap kan kalo makan ayam bakar tanpa sambal?? 😁 Cuss kita bikin sambalnya... #PejuangGoldenApron3 #Cookpad_Id #CookpadCommunity_Id #CookpadCommunity_Bali #JelajahResep #JelajahResepNusantara #Week29 #KulinerKhasLombok Source: Z'Kitchen

Ayam bakar santan

Ayam bakar santan

varian ayam bakar untuk isian nasi box,maupun menu prasmanan. #CookpadcommunityBorneo #Cookpadcommunity_Kalsel #CookpadcommunityBanjarmasin

Ayam bakar Taliwang

Ayam bakar Taliwang

Setor menu hari ini sekalian ikut meramaikan pizza cocomtang untuk Minggu ini Meski gak ikut liburan gak mau kalah sama yang lagi tour ke Lombok, meski dalam bentuk kuliner nya saja ayam bakar Taliwang yang biasanya di sajikan dengan plecing kangkung, karena kangkung nya gak ada saya ganti dengan sawi. Saya bikin porsi sedikit cukup buat saya dan anak-anak saja. #Cocomtang #CocomtangPost_BakarBakaran #CookpadCommunity_Tangerang

3 orang
Ayam Bakar Wong Solo

Ayam Bakar Wong Solo

Ayam lagi ayam lagi 😁 Ini enak banget, anak lanang sampe nambah-nambah katanya mantep pool 🀭 dasarnya emang dia doyan ayam, ayam diapain aja nomer atuuu ☝ Source : @niasyifa #MasakanKhasJawaTengah #Semangcook_Kukuruyuk #Semangcook_AyamKukuruyuk #CookpadCommunity_Semarang #SemangcookHokya

Ayam Bakar Wong Solo

Ayam Bakar Wong Solo

Hallo moms .. Mau setor resep nich .. Bisa buat menu nanti sore ya .. Yang mau nyobain .. Krna menu ini ccok buat makan malam .. Saya suka makanan bakaran .. Krna buat saya lebih enak aza .. Sma cocol sambel nya .. Lgsug az yuk .. #PejuangGoldenApron3

Ayam bakar solo

Ayam bakar solo

Ayam bakar tersimple....tanpa daun-daunan πŸ˜‚ Mantep...mau seberapa manisnya bisa di sesuaikan yaaa...kalo suka manis legit... silahkan tambahkan gula pasir dan kecap manisnya... #PejuangGoldenApron3

Ayam Bakar Bumbu Taliwang

Ayam Bakar Bumbu Taliwang

Ceritanya lagi main ke Instagram Chef Juna dan ada resep video Ayam Taliwang, jadi deh pengen bikin besoknya. Hanya saja Chef Juna pakai Ayam kampung, saya pakai ayam broiler.

8 orang
1 jam
Ayam Bakar Kalasan

Ayam Bakar Kalasan

Cara penyajian yang praktis dan cepat kita bakar sebentar, kucurin jeruk limo aromanya menggoda, sajikan dengan sambel terasi dan nasi hangat. Di Hari Raya Idul Adha kita berkumpul keluarga makan siang dengan menu Ayam Bakar Kalasan #BancakanOnlineBarengCookpad#eBook#PejuangGoldenApron3

8 porsi
8 slice